Mentaltraining für SchülerInnen: Einzeltrainings

Individuelle Trainings für SchülerInnen: In diesen Trainings geht es darum, die eigenen Stärken zu stärken und an der eigenen mentalen Stärke zu arbeiten, um so Prüfungsängste abzubauen und Sicherheiten und Ressourcen zu finden.

Der erste Termin ist kostenlos. Dabei werden Ziele und der weitere Verlauf der Trainingseinheiten besprochen.

Mentaltraining für Schulklassen

In diesem Workshop wird den SchülerInnen die Kraft der Gedanken durch verschiedene Übungen aufgezeigt. Auch geht es dabei bereits um das Finden von Zielen. Diese werden von den SchülerInnen in geeigneten Formate selber gestaltet und festgehalten.