Weil es uns am Herzen liegt… Oftmals ist Einfaches so nah. Oftmals bedarf es keinerlei Pharmazeutika, um auch physisch gesund zu sein. Folgende Tipps haben wir für euch gerne gesammelt, die so einfach, und doch so wirksam sind: Haarwäsche Verwenden Sie statt herkömmlichem Shampoo Natron oder Zitronwasser. Sonnencreme Verwenden Sie statt herkömmlicher Sonnencreme Olivenöl oder Kokosöl. Schmerzlinderung bei Zahnschmerzen oder im Mundbereich Verwenden Sie statt Schmerztabletten Nelken oder Nelkenöl mit Wattestäbchen. Zahncreme Verwenden Sie statt herkömmlicher Zahncreme einfach Zahncreme mit Kurkumapulver: – 1 EL Kokosöl -1 TL Kurkuma-Pulver -1 TL Xylit (aus dem Reformhaus, Bio-Laden oder online kaufen) -½ TL hochwertiges Salz (z.B. Himalaya- oder Steinsalz) -1 Messerspitze Nelkenpulver -1 Messerspitze Natron -3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl So geht’s: Die trockenen Zutaten fein mörsern und vermischen. Das Kokosöl im Wasserbad leicht erwärmen und die trockenen Zutaten einrühren. Alles sehr gut vermischen und in ein Gefäß abfüllen. Zahnpasta ohne Fluoride Zahnöl- Besonderes Rezept von Richard Hammerer: 1 Teil naturreines Kokosöl, 1 Teil naturreines Distelöl (Vitamin E), 1 Teil fein gemahlener Kurkuma Putzkörper: 1/2 Teil Birkenzucker (Xylith), 10 Tropfen Salbeiöl, 5 Tropfen Nelken(blüten-)öl, 5 Tropfen Teebaumöl, 10 Tropfen Pfefferminzöl bzw. Zitronenöl je nach Geschmacksrichtung (+1/2 TL Speisenatron) –> kalt vermengen 1 Teil = EL (=7,5ml) 1 TL (=5 ml) Deo ohne Aluminum Gefährliche MuttermaleVerwenden Sie Wasserstoffperoxid 3% (ggf. vermischt mit destilliertem Wasser) und behandeln Sie Ihr gefährliches Muttermal damit, bevor Sie es sich herausschneiden lassen. Weitere Tipps: Bachblüten viel Lachen 🙂 So schütten Sie auf natürlichem Wege Glücksgefühle/ Endorphine aus.
